Gasteiger Nóra

pszichopedagógus, kriminológus, autogén tréning vezető

Azt, hogy segítő szakember vagyok, nem munkának, hanem hivatásnak tekintem. Hiszek abban, hogy akik hozzám fordulnak, akkor tudnak igazán gyarapodni, ha saját képességeiket, erősségeiket, erőforrásaikat megtalálják, azokat megerősítik.
Éppen ezért azokat a technikákat, módszereket igyekszem elsajátítani, melyek az élmények és tudás megosztására, annak átadására is építenek.

Az általam is alkalmazott autogén tréning (AT) technika lehetőséget nyújt arra, hogy érzelmi és fizikai szinten tapasztaljuk meg saját testünk komplex működését, miközben olyan módszert sajátítunk el, melyhez megterhelő időszakokban – önállóan, külső segítség nélkül – fordulhatunk.

Az AT mellett foglalkozom a Katarzisz Komplex Művészetterápia módszerével a lelki egészség támogatásának érdekében.

Munkám során foglalkoztam hátrányos helyzetű fiatalokkal és felnőttekkel, vezettem tematikus agressziókezelő, asszertivitást elősegítő, valamint kábítószer-prevenciós csoportokat.


Elérhető programjaim:

Autogén tréning

Elérhetőségem:
gasteiger.nora@thetherapy.hu

 

©2020 by the therapy